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宣州區2024年“悅納自我 擁抱陽光”心理健康教育校校行活動走進文昌鎮

發布時間:2024-03-15 10:46 來源:宣州區教體局 瀏覽:
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為幫助學生提高心理調節適應能力、緩解心理壓力。314日下午,由宣州區教體局、宣城市第四人民醫院聯合主辦的2024年“悅納自我 擁抱陽光”心理健康教育校校行活動走進宣州區文昌鎮。文昌中心初中八、九年級及文昌中心小學六年級共450名學生參加了講座。宣城市心理衛生協會秘書長、中級心理治療師、宣城市第四人民醫院門診部主任陳前文受邀擔任主講。


陳前文以“青少年常見心理問題和處理”為主題,圍繞青春期的相關知識、青少年目前主要的心理問題、青春期心理問題出現的原因分析以及如何幫助調節管理情緒四個方面幫助同學們學會如何正確認識壓力、積極應對壓力,主動追求人生意義,提高自己的生活學習質量。


他重點結合學生身心發展的各階段特點,運用大量生動鮮明的案例,詳細分析了學生心理壓力產生的原因及常見的心理壓力現象,介紹了學校心理咨詢的預約方法。他的講座通俗易懂,針對性、實效性很強。同學們神情專注,認真傾聽,遇到不懂的地方還勇敢地站起來咨詢。精彩處,大家報以長時間雷鳴般的掌聲。



結束后,同學們在接受宣城市電視臺的采訪時表示,這樣的講座非常好,對大家正確認識自身存在的心理問題,掌握有效緩解心理壓力的方法作用非常明顯,他們希望這樣的活動經常開展。

    據了解,宣州區高度重視青少年學生的心理健康問題,每學期開學前都會開展學生心理健康摸查,建立學生心理健康檔案,落實幫扶措施。2023年成立了“宣州區未成年人心理健康工作聯盟”,組建宣州區心理健康教育專家團隊,成功開展了2023年“悅納自我 擁抱陽光”心理健康教育校校行活動,受到師生家長的一致歡迎。本次講座為該品牌活動2024年的首場報告會。

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